Accueil » WeightWatchers » Derniers articles :

Cake au chocolat – WeightWatchers

Sonia septembre 13, 2016 Gâteaux, WeightWatchers Pas de commentaire
Cake au chocolat – WeightWatchers

Je vous en ai parlé plusieurs fois, l’avantage de WeightWatchers est de pouvoir se faire plaisir. Alors cet été, nous nous sommes préparé un délicieux cake au chocolat. Certes la recette est allégée, elle n’en est pas moins savoureuse pour autant. Nous l’avons découpé en 9 grosses parts ce qui donne 5SP par part, plutôt pas mal non ? Voici la recette :

… Lire la suite

Rendez-vous sur Hellocoton !

WeightWatchers, le retour avec une nouvelle approche (Concours inside)

Sonia février 21, 2014 Divers, WeightWatchers 38 commentaires
WeightWatchers, le retour avec une nouvelle approche (Concours inside)

Cela fait quelques semaines que j’ai recommencé le programme WeightWatchers. Et bien que cela soit pas facile d’en parler ou de se lancer, je me suis lancé le défi de perdre quelques kilos. Et pour le moment, tout va bien, même si j’ai envie de grignoter quand je n’ai pas l’esprit occupé, alors qu’en temps normal, je ne grignote pas. Bref, je vais vous parler de la nouvelle approche de WeightWatchers appelé Simpl’ Express et ensuite, Weight Watchers m’a proposé de vous faire gagner deux abonnements de 6 mois donc je vous propose un petit concours. … Lire la suite

Rendez-vous sur Hellocoton !

Poélée poulet et pomme de terre cuite en cocotte (11PP WW) cuisson cookeo

Sonia octobre 20, 2012 Cookeo, Viandes, WeightWatchers 6 commentaires
Poélée poulet et pomme de terre cuite en cocotte (11PP WW) cuisson cookeo

Certains jours, nous avons envie de manger des bons petits plats qui nous font oublier un peu que nous suivons un régime sans toutefois faire n’importe quoi. Dans ces cas là, nous ressortons le livre WeightWatchers puis cuisinons un bon repas. En l’occurrence  nous avons fait un poulet cocotte avec le Cookeo et ma fois, c’était très bon. Voici donc la recette.

… Lire la suite

Rendez-vous sur Hellocoton !

Pain d’épices light

Sonia octobre 17, 2012 Gâteaux, WeightWatchers 1 commentaire
Pain d’épices light

Cela fait maintenant deux semaines que je suis le régime WeightWatchers et pour le moment, tout va bien, c’est sans doute parce que je cuisine nettement plus et que l’on mange de tout. Pour le goûter  j’ai d’ailleurs revu ma version du pain d’épices pour le rendre plus light, et encore, je pense que l’on va pouvoir faire encore mieux. Maintenant qu’il est fini, je vais revoir la recette une nouvelle fois, en attendant, voici une première version light.

… Lire la suite

Rendez-vous sur Hellocoton !

Quiche sans pâte aux courgettes WW

Quiche sans pâte aux courgettes WW

Après le succès de la quiche aux poireaux sans pâte à la maison, j’ai reconduit l’idée avec les légumes que j’avais à disposition , à savoir des courgettes. C’était tout aussi délicieux bien que légèrement différent. Voici donc la recette de la quiche aux courgettes sans pâte :

… Lire la suite

Rendez-vous sur Hellocoton !

Velouté dubarry réalisé avec le Soupe Xpress de Siméo (WW : 2PP)

Sonia octobre 7, 2012 Soupe, WeightWatchers 2 commentaires
Velouté dubarry réalisé avec le Soupe Xpress de Siméo (WW : 2PP)

Pour commencer à me familiariser avec le Soupe Xpress de Siméo, j’ai réalisé une recette issue du livret de recettes fourni avec l’appareil. Ayant du chou-fleur à disposition (c’est la pleine saison), j’ai porté mon choix sur le velouté dubarry. Nous avons adoré. Le velouté était crémeux et légèrement mousseux, bref, très agréable en bouche, avec le délicieux gout de bouillon de volaille. Et comme je suis actuellement le programme WeightWatchers online, j’ai converti la recette en PP, comptabilisez 2PP par portion. Voici la recette du velouté dubarry :

… Lire la suite

Rendez-vous sur Hellocoton !

Quiche sans pâte aux poireaux (WW : 5PP)

Quiche sans pâte aux poireaux (WW : 5PP)

Je vous racontais en début de semaine que je commençais le programme online WeightWatchers mais pour moi, pas question d’arrêter de cuisiner, je vais simplement changer quelques unes de mes habitudes. Vous retrouverez toute de même régulièrement des recettes de bons desserts bien caloriques (réalisées avant le début du redressement calorique) mais aussi des recettes lights. D’ailleurs, qui dit light ne dit pas mauvais, qu’on se le dise. Je n’y croyais pas forcément avant, et pourtant, je le constate à chaque nouvelle recette. Bref, voici une recette de quiche sans pâte aux poireaux comptabilisant 5 PP WW par portion (recette issue du site WW) :

… Lire la suite

Rendez-vous sur Hellocoton !

WeightWatchers Online, mes premiers pas

Sonia octobre 2, 2012 WeightWatchers 8 commentaires
WeightWatchers Online, mes premiers pas

Je vais tester pendant quelques mois le programme Online WeightWatchers. Je partagerai donc ici, avec vous, mes impressions, mes objectifs, mes recettes, etc… afin que nous puissions échanger nos secrets, nos conseils,… Je vais commencer par vous parler de l’inscription, de la découverte des outils et de la mise en place du programme

… Lire la suite

Rendez-vous sur Hellocoton !

Catégories

Publicité

Suivez-moi ici